依存症は奥が深い。

こんにちは♪福島県郡山市&会津若松市&zoomで全国対応可能の、こころのカウンセリングルーム「あなたの道」前川です。みなさん、いかがお過ごしですか?

今日のブログは、ほぼ独り言です。宜しかったらお付き合い下さい。

最近「依存症」に対するカウンセリングを勉強し始めました。お酒、甘いもの、買い物、行為。止めたいけど止められないことがあるクライエント様に対し、どうカウンセリングをしていくのだろうと考えていくと、やっぱり最初は「深い傾聴」なんですよね。

私たちは止められないものに対し、心のどこかで「いや大丈夫。止めようと思えば止められるから」と思っている。私たちは止められないものに対し、心のどこかで「過ちを素直に認められない」。

だからこそ最初は、どんどん語らせ、聞き手はありありと、どこまでも、まるでその人になったかのように、想いを受け取る。

依存を直すってことは、すごく奥が深いなあと思ったんです。だって止めたいけど止められないことを止めるためにはどうすればいいかって、文章にしたらすごく簡単。止めればいいんですよね。でもそれが難しい。単純だけど、奥が深い。大変に興味深いです。

さ、私は今後依存症カウンセリングに取り組むだろうか、それとも勉強止まりだろうか。日々、私自身も悩みながら進んでいきます。

お話に付き合って下さってありがとうございました。今日はこれからセッション3件続きます。ありがたいことです。じゃ、また!