歓送迎会とかマジ勘弁して

こんにちは♪傾聴カウンセリング＆ヒプノセラピー「道」前川うづきです。

歓送迎会の季節ですね。「んもう、そういうの苦手！　マジ勘弁してほしいーっ」と嘆いているあなたに、「マジ勘弁」から「いつもより楽しかった」となる方法をお伝えします。

まずこころの中で、左右に開く窓をイメージして、隣り合わせた人に向かってバーンと勢い良く開けてみましょう。これはそのまんま、自分のこころを開くっていうことです。

そして、いざ会が始まったら、意識を自分から相手に集中します。←ここが非常に重要なポイントです。深い悩みを持っている人はね、みんなみんな、意識の矛先がいつも逆だからネ。

どうやったら意識を相手に集中させられるかというと、相手にうんとうんと興味を持つ、たったこれだけです。そうすると、自然と質問が出てきます。

そうして相手が答えてくれたら、そこからますます興味を持って、「へえ〜そうなんですねえ〜。それでそれで？」と、話を拡げていきましょう。

誰かのことを知るのって、楽しいものですヨ。

どうぞこころの窓を開いて、相手に興味を持って、楽しいひとときをお過ごし下さい。