やる気が出ないあなたへ
こんにちは♪本当の自分を取り戻す! こころの相談室「道」前川うづきです。
新しいことを始めたいのに、いざやろうとすると行動できない。引きこもりを脱して就職したいけれど、なかなか一歩を踏み出せない。カウンセリングに行こうと思って毎日ご予約フォームを開くけれど、そこで手が止まってしまう。
そういうあなたに足りないものは、なんだと思いますか?
安心感とつながり感です。この2つが得られると自己肯定感が育ってきて、行動を起こせるようになります。
要するに今、行動を起こせないでいるあなたは、不安で孤独で自己否定や他者否定が凄いってことです。なんてむごいのでしょうか。
だからカウンセラーが居るし、要るのです。
カウンセリングを受けることによって、安心感やつながり感を得られるわけですが、実はそれだけではなくてですね、前頭葉(行動や感情を司る)がとても活発になるのです。どうしてかというと、喋るからですね。
お喋りの効用は、すごいものがありますよ。
どうぞ勇気を持って、ご予約下さいませ。わたしは両手を拡げて、お待ちしております。