インナーチャイルドセラピーについて

こんにちは♪本当の自分を取り戻し、光り輝く人生を送りましょう！　こころの相談室「道」前川うづきです。

最近はインナーチャイルドという言葉が、随分と身近になっているようです。なので、ウチでもインナーチャイルドセラピーがやりやすいですね。

簡単に言うと、インチャセラピーとは、抑圧している感情さんを解放してあげて、人生を一歩前に進められるセラピーです。

セラピストがクライエント様を潜在意識優位な状態（イマジネーションがよく働く状態）に導いて、感情の解放を試みます。1回でバッチリ解放が起こる方もいらっしゃれば、何回も行う方もいらっしゃいます。

わたしもカウンセリングスクール時代に、実際受けました。

わたしは、２０歳の頃に亡くなった友達のことで、罪悪感を抱えていました。それでスクールの体験の時に、彼女とのことをを題材にしたのですね。そしたら、、、、、、

自分でもびっくりするほど号泣しました。そしてその後は不思議なことに、彼女のことを思い出すと、温かいような、懐かしいような気持ちだけが浮かぶようになりました。それまでは、彼女をちょっと思ったたけで「ごめん、ごめんごめんごめんごめん」と、それしか思えなかったのに。

あの時、「ああ、感情の解放が起きたんだ……」と思いましたよね。それから「わたしって潜在意識に入りやすいんだなあ」とも思いました。^^;

人のこころって、ホント不思議。

あなたもインナーチャイルドセラピー、体験してみませんか？　お茶をご用意して、お待ちしておりますね。