アダルトチルドレンの「無限」

こんにちは♪顕在意識と潜在意識を統合させて、あなたらしく！　光り輝く人生を生きるサポートをするこころの相談室「道」前川うづきです。

突然ですが、心身共に健康な人の世界は、「有限」で成り立っているのですね。どういうことかというと、疲れたら休む、人間関係でのギブ＆テイクが自然に出来る、自分に合わないと思ったことは止める。

しかし、ACの人の世界は「無限」なのです。疲れても無理して行う、ややこしい相手にNOと言えずにお付き合いを続ける、自分に合うか合わないかがよく分からない（無意識に分からないようにしてしまう）。

「無限」の世界の中にいないといけないような気がしているのですよね。そして、つらい現実を引き寄せてしまいます。

ここから抜け出すには、何を言っても大丈夫なこころの安全基地を持つこと、インナーチャイルドを解放してあげること、他人軸から自分軸になるよう意識すること、「楽しいなあ」と思えることをうんとうんと大事にすること等々、アプローチ方法は色々あります。

お茶をご用意して、お待ちしております。