人生がうまくいかない理由 〜マズローの欲求段階説から考える〜

こんにちわ♪自分では気がつかないこころの癖や、素晴らしい可能性を共に見つめ、自分らしく！　光り輝く人生をサポートする、こころの相談室「道」前川うづきです。

マズローの欲求段階説というものがあります。人の欲求は5段階。人はこれを順に満たしていくのだ、という考え方ですね。

1番目に満たすものは、生理的欲求。食事や睡眠、排泄等ですね。2番目が安全の欲求。住居、健康、お金もそうかな。仕事があることもそうですね。

3番目が社会的欲求。人とのつながりです。4番目が承認欲求。認められること、達成感とか、尊敬されるとかですね。5番目が自己実現の欲求、自分らしく生きること。人生に意味を見出すことですね。

でね。

深い悩みに陥る人は、この4番目と5番目を混同している場合があるのです。そのことに気が付かずにいると、トラブルに巻き込まれたり、自分がトラブルメイカーになったりします。

あとは、いつまでも成功せず、ぐずぐずもんもんとしているとかですね。（この場合の「成功」とは、高収入という意味ではなく、自己実現をしているのかどうかという意味です）

本当は誰かに認められたくて慈善活動をしているのに、自分では「これは自分の使命だから」と信じているとかね。

さあ、あなたはいかがですか？　「自分のことだな」と思った方は、どうぞカウンセリングルームで一緒にお茶を飲みながら、わたしとお話し合いをしてみませんか？

お待ちしております。（オンラインでも行っています）