「インチャ癒しをいくらやっても前に進みません」というお問い合わせ

こんにちは♪自分では気がつかないこころの癖や、素晴らしい可能性を共に見つめ、自分らしく！　光り輝く人生をサポートする、こころの相談室「道」前川うづきです。

お問い合わせをいただきました。「インチャ（インナーチャイルド）癒しを自分で行なっていますが、どんなにやっても物事が前に進みませんetcetc」

なるほど。まずは勇気を持って問い合わせたことが、素晴らしいと思います。ありがとうございます。

んーと。

インチャ癒しをやっているうちに、マイナス感情がどんどん膨らんでくる場合は、かえってやらない方がいいですね。本来、行うと温かい気持ちが溢れ出てくるものなので。

温かい気持ちを感じるけれど、以前とぜんぜん変わらないという場合は……そうですねえ……ちょっと自分を疑ってみましょうか。本当に、何も変わってないですか？

人って不思議なもので、例えばうつ状態が長く続くと、ちょっと楽しいことがあったとしても、もうそれを感じ取らなくなってしまうのです。これをアンヘドニアと言います。

自分を疑っても、やっぱり何も変わっていないと思うのであれば、どうぞ当ルームに一度おいで下さいませ。一緒に考えていきましょう。

部屋を暖かくして、お待ちしております。（完全ご予約制です）