感情さんを昇華してあげよう

こんにちは♪本当の自分を取り戻し、光り輝く人生を送る！　こころの相談室「道」前川うづきです。

短く記します。

ウチに来た方の多くの方が仰る一言があります。

「これまで、つらいことをどう対処してきたのですか？」と聞くと、

「あんまり考えないようにしてきました」って。

そう、そうやって、やり過ごしてきたんですよね。

つらいことって、誰しも感じたくないですものね。

けれど、やっぱりその時に感情さんの昇華をしてあげないと、

その時はそれでやり過ごせても、

後々になって、変な時に傷口がばっと開いて、

結局苦しむことになるのですよね。

でもでもでも、つらくて感じたくなかったんだもんね。

必死だった。一生懸命だった。仕方がなかった。そう対処するしかなかったんだよね、当時は。

それは、それでいいのです。

今からでも遅くはありません。

くすぶった感情さんの解放をしてあげて下さい。

そして、本来のあなたらしさを取り戻してね。