アダルトチルドレンが口癖にすると良い言葉

こんにちは♪自分では気がつかないこころの癖や、素晴らしい可能性を共に見つめ、自分らしく光り輝く人生を応援する、こころの相談室「道」前川うづきです。

突然ですが、最近、アダルトチルドレンの方が口癖にしたらいいんじゃないかなあ、と思う言葉を思いつきました。何かというと、、、、

 

 

「それはそれ、これはこれ」

です。

「あの人のこういうところは好き、でも、ああいうところは嫌い。それはそれ、これはこれだな」って感じでしょうか。

どうしてもアダルトチルドレンは「全体」で考えちゃう。しかし人は、「部分」が寄り集まって「全体」を作っているのですよね。分かりますか？　全体がどーんとあるのではなく、部分部分が集まっているイメージです。分かるかしら……。^^;

それが生きづらさを作るのです。相手を盲信することにも繋がります。新興宗教にもハマりやすくなります。（新興宗教が悪いと言っているのではありません。盲信がいけないのですね）

さあ、「それはそれ、これはこれ」です。我ながら、良い言葉かけを思いつきました。^^

生きづらさを抱える全ての方の参考になれば幸いです。では、また♪カウンセリングルームで、お待ちしております。