一瞬で目に輝きが戻ったのは何故か

こんにちは♪本当の自分を取り戻し、自分らしく！　光り輝く人生を生きる！　こころの相談室「道」前川うづきです。

今日も雑談です。

先日、某クライエント様と深い対話をしていたところ、一瞬で目に輝きが戻った瞬間がありました。その瞬間とは、、、、、、、

 

クライエント様が「ずっと○○という感覚が抜けなくて……」と、ネガティブな捉え方をしていたことに対し、わたしが「それは別の言葉で言うと⚫️⚫️（ポジティブな捉え方）ということでは？」と言ってみたのですね。

すると、クライエント様の瞳孔が開いたのでしょう、目がキラキラキラッと輝きました。

そのキラキラ光り具合が凄かったです。

たった一言で、目の輝きを取り戻すって凄くないですか⁉︎  わたしは改めて、ものの捉え方や言葉の大切さをひしひしと感じました。

で、ここからが重要なのですが、「このクライエント様」の「今の状態」だからこそ、今回の「別の言葉」が、すっと入っていったのですよね。これがちょっと前だったら、余計にうつ状態に陥っていたと思います。

そう、ちょっと前だったら、「そんな風に考えられればいいですけど……」という反応になっていたはずです。

物事には順番があるように、こころの回復も、過程というものがあるのですよね。

その過程を一歩一歩進んでいくのが、結局は一番の近道です。

カウンセリングルームでお茶を準備して、お待ちしておりますネ。（オンラインカウンセリングも行っています）