「郡山で、過去のトラウマ〜〜」つづきです
こんにちは♪こころの相談室「道」前川うづきです。
↑こちらのつづきをお伝えします。
では、「心底癒す」って、具体的にはどうするのでしょうか。
信頼できるお友だちに話を聞いてもらう？ セルフハグする？（←最近聞いて、個人的には驚きました^^;）それもいいでしょう。でも、、、、、、
お友だちだと、必ず「ジャッジ」が入ります。人はどうしても「比べて」しまう生き物です。トラウマを克服したい方には、「無条件の愛情」が必要ですから、ジャッジは大変な邪魔になります。
ではセルフハグ？ 当ルームではそれを良しとしませんね。なんだそれ？ と思いました。ごめんなさい。それが良い方もいらっしゃるのでしょう。
なんといっても一番いいのは、ちゃんと傾聴を訓練し続けているカウンセラーに聴いてもらうことだと思います。
自慢ですが、昨日はまた、某クライエント様が、ウチに通い始めた2年前と違って、随分とこころが整ってきたのを実感できた日でした。
そう、この方は、月に1回必ず通って下さっているのです。
あなたの大事な一生のうちの、たった2年です。こころの自由を取り戻し、後悔のない人生を歩みましょう。
冷たいお茶をご用意して、お待ちしております。熱中症対策万全にして、お越し下さい。