みんな、インターネット病。

こんにちは♪福島県郡山市＆会津若松市＆zoomで全国対応可能の、傾聴カウンセリング＆ヒプノセラピー「道」前川です。みなさん、いかがお過ごしですか？

さて日々カウンセリングをしていると、「ああ、この人はネットを見過ぎちゃったんだな」と思うことがあります。実は何も問題はなかったのに、ネットで検索をしているうちに、「自分はやはりおかしいのだ、どうにかしなければいけない」と、問題を「作り」、やがて本当に問題を抱えてしまう、というね……。

そういう方の場合は、傾聴カウンセリングでちょぴっとお話をするだけで安心され、比較的早くにご卒業というパターンが多いです。けれども中には、そうはならない方も……。活字を信じ過ぎる人はキケンかな……。

不安が増すと、やっぱりネットで検索しちゃいますよね。けれどもあんまり調べ過ぎて、「気から病い」を作らないようにしたいものです。

「調べ過ぎなのかな？　でもメンタル不調で……わ、分かんないっ」という方は、ぜひカウンセラーにお話し下さい。「話す」は「放す」ことでもありますから。

香りの良いお茶を淹れて、待っています。