ご質問にお答えします〜催眠状態って？〜

こんにちは♪潜在意識に蔓延る思い込みに気づき、人生を前へ！　進める、こころの相談室「道」前川うづきです。

ご質問にお答えします。

催眠状態とは？

いくつか例を挙げますね。共通点を探してみて下さい。

慣れた車を、ぽーっと何を考えるでもなく運転している時、催眠に入っています。

仕事の休憩中、ぽーっとしながらタバコを吸っている時、催眠に入っています。

お風呂に浸かって、ぼうっとしている時、催眠に入っています。

風呂上がり、ビール片手になんとなーく通販番組を見ている時、催眠に入っています。

ライブハウスでただただ曲に酔いしれている時、催眠に入っています。

こんな感じです。共通点がお分かりでしょうか？

そう、「リラックス」して、「集中」しているのです。この「ぼーっと」を集中と見ます。

(ね。日常にありふれてますよね。

特別な状態でもなんでもありません。

催眠状態になると、わたしたちは、潜在意識優位な状態になります。その潜在意識には、色んな特徴があります。セラピーは、その特徴を活かして行うのです。

また、お伝えしますね。

てか、どうぞカウンセリングルームにお越し下さい。^^