人と比べるを止めたいのに止められないあなたへ。

こんにちは♪あなたのこころの奥底に置き去りにされている怒りや悲しみ、恐怖や罪悪感を心底癒し、自然と自己肯定感をUPさせる傾聴カウンセリング＆ヒプノセラピー「道」前川です。みなさん、いかがお過ごしですか？

さて今日は、何かと人と比べては落ち込んでしまう。もうそんなことは止めたい。でもなぜか、どうしても止められないという方へお伝えします。

とりあえず、意識の向方向を変えるだけでいいです。それってどういうことなのか、以下にご説明します。

まず、とても小さな目標を立てます。

そして、それを達成できるよう努力します。

（確実に出来る、小っっっっちゃい目標を立てるのがコツ）

で、誰かと比べそうになった瞬間に、

その対象を他人から昨日の自分にシフト！

昨日の自分より今日の自分は成長しているかどうか省みます。（確実に出来る目標なので、クリアしているはず）

その繰り返しです。（繰り返す！　大事なことです）

↑超簡単に書き記しましたが、これは潜在意識の特徴を使ったワークです。たったこれだけで、人生の流れ変わります。

「ううむ、分かるような分からないような……」とお思いの方はご連絡下さいませ。

では、また！

※現在、第一希望のご予約がお取りしにくくなっております。ぜひ前もってご予約下さいませ。