「どうやら自分は発達で、それが理解されなくて苦しい」というあなたへ。

こんにちは♪福島県郡山市＆会津若松市＆オンラインで全国対応可能の、こころのカウンセリングルーム「あなたの道」です。みなさん、ご機嫌はいかがですか？

さて今日は、「どうやら自分は発達障害のようだ。しかし病院には行きたくない。でも周りの理解が得られないのが苦しい。助けて」という方にお伝えします。

ネットで情報が氾濫しているからなのか、こういう方は結構いらっしゃるのですよね。

解決方法は以下の3つです。

1精神医学が分かっていそうな心理カウンセラーの元へ行き、話を聴いてもらう

2環境を整える

3潜在意識の力を活用して、こころを落ち着かせる

解説します。

まず1ですが、全国各地、色々なカウンセラーがいらっしゃいますが、やはりそれぞれに特徴があります。精神医学を分かっているカウンセラーなら、あなたが本当は医者に行ったほうがいいのか否かが分かります。

次に2ですが、例えば職場で怒られることがあまりにも続くようでは、いけません。そのような環境下では潜在意識に「駄目な自分」が、着々とインストールされてしまいます。抑うつ状態になり、今まで出来ていたことも出来なくなるかもしれません。

自分の長所短所と仕事のマッチングがうまく行っていないだけなのだと捉え直し、環境を整備すること（協力者を得る、思いきって生き方を変える）をお薦めします。

最後に3ですが、人の言動行動は、殆ど潜在意識の働きによって決定されています。なので、不自由な信念（生きづらくなる思い込み）がある場合は、潜在意識の特徴を使って意識改革をしていくと良いのです。そのお手伝いを、当カウンセリングルームでは行っています。

どうぞ、あなたにぴったりなカウンセラーに会えることを祈っております。私も、待っています。