お酒を止めたいあなたへ

こんにちは♪傾聴カウンセリング＆ヒプノセラピー「道」前川うづきです。みなさん、いかがお過ごしですか？

本日は、「アルコール依存症ではないと思うけれど、毎晩飲み過ぎてしまう。断酒したいのに止められない」という方に、お伝えしますね。

夕方、仕事が終わった途端にもう飲みたいですよね？ そうしたら、まず夕飯を食べちゃって下さい。その後で、飲みたかったら飲んでもOK。

要するに「お酒飲みたい」と「夕飯食べたい」が一緒くたになっているのです。ご飯を食べればお腹が膨らみますから、その後にお酒を飲んでも、もうあんまり飲みたくなくなっています。

ぜひ、お試し下さいね。

完全に断酒したいなら、方法はいくらでもあります。当サイトにもたくさん載っています。お探し下さい。

そして、全部の方法を試してもダメだという方は、ご相談下さい。お酒の問題はそれこそ「ものの捉え方が変わる」ことで、解決します。ハウツーじゃないんですよ、思想なんですよね。